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蜜汁猪肉脯
高冷美食家
蜜汁猪肉脯,鲜甜可口,老少皆宜。尤其适合低龄宝宝做辅食。也可作休闲娱乐小零嘴!
味道美味,制作简单,一起来学习下吧!
简单
烤
咸甜
一小时
主料
猪肉馅
250克
辅料
白砂糖
25-35克
蚝油
10克
老抽
2克
生抽
2克
白胡椒粉
1克
料酒
10克
盐巴
2克
蜂蜜
少许
白芝麻
少许
蜜汁猪肉脯的做法步骤
1.
准备250克猪肉馅最好选择纯瘦里脊肉,如果没有也可以跟我一样用肥瘦肉馅。区别写在最后。
2.
将除蜂蜜和芝麻以外的所有辅料加入肉馅中。
3.
搅拌均匀,放入冰箱冷藏腌制20分钟。
4.
准备一张油纸铺在烤盘上,将腌好的肉馅均匀铺在油纸上。
5.
再取一张油纸,覆盖在肉馅上,用擀面杖擀扁平。随后入烤箱烘烤。烤箱180度10分钟。
6.
烘烤过程中准备蜂蜜水。蜂蜜中加入少许清水,搅拌融化即可。水不宜过多。
7.
第一次烘烤10分钟结束后,将烤盘取出,正反面各刷一层蜂蜜。再入烤箱第二次烘烤,180度5分钟第二次烘烤5分钟结束后,取出烤盘,再次正反面各刷一层蜂蜜。然后在上层一面撒上白芝麻,进入第三次烘烤,180度5分钟。
8.
前后共3次烘烤,2次刷蜂蜜,用时共计20分钟。时间到,将肉脯取出,放凉切块。美味的猪肉脯就完成啦!
小窍门&温馨提示
答疑:为什么要最好选用纯瘦里脊肉,不用带肥肉的肉馅?、
因为肥肉在烘烤中会融化,出很多油汁。油汁过多,不利于肉脯烤干上色。过程中我们需要中途把多余的油汁倒掉,并用厨房用纸吸走肉表面的油
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