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香味浓郁酸甜可口—肉末浇汁茄花
诗心
包裹着肉末蒸好的茄子,伴着扑鼻的蒜香,吃的时候把茄花按碎,裹上香味浓郁、酸甜可口的汤汁,既鲜嫩又爽滑。
初级
蒸
酸甜
三刻钟
主料
瘦肉
200克
茄子
1根
辅料
番茄酱
2大勺
水淀粉
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
食盐
1茶勺
白糖
1汤勺
醋
一汤勺
料酒
1/2茶勺
鸡精
适量
浇汁茄花的做法步骤
1.
原料图。。。
2.
瘦肉剁成肉糜,调入少许盐、生抽、料酒、白糖、葱姜末拌匀,再分次加入1汤勺的清水,顺同一方向搅拌上劲。
3.
茄子去头去尾,平均切成6节,然后切成十字花刀。
4.
放入盆中,均匀的撒上少许食盐,腌制片刻。
5.
放入锅中蒸5分钟至茄子稍微变软即可。
6.
把肉糜填入茄子中间。
7.
再次入锅蒸8—10分钟。(关火前2分钟,打开撒上少许鸡精)
8.
番茄酱加入1勺白糖一勺醋,搅拌均匀。另外准备一点水淀粉。
9.
锅中热油,小火炒香蒜茸。
10.
倒入番茄酱炒出香味后,把蒸茄子时的汤倒入锅中煮开。
11.
调入水淀粉,勾成芡汁,浇于蒸好的菊花茄上即可。
小窍门&温馨提示
诗心片语:
1:茄子要先蒸一下,才好放进肉末。
2:汤汁随自己所好,可酸甜,可香辣。
分类:
热菜
查看全部(共11步)
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