酱烧窝瓜豆角 独家

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  1.准备食材，将豆角摘洗干净控水。
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  2.窝瓜切成大小均匀的三角块。
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  3.葱切小段，蒜拍扁切小块，甜面酱，蒜蓉酱各1小勺。
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  4.锅内放油约30克，油四五成热放入豆角，中火将豆角炒至全部变翠绿。
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  5.待豆角完全浸油后盖上盖，小火将将豆角焖至半熟，中途翻炒几次防糊。
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  6.然后放入窝瓜炒透，窝瓜充分吸入油后放入葱、蒜、花椒炒香。
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  7.放入蒜蓉酱，甜面酱各1勺，少许盐，翻炒均匀后盖上盖，小火焖熟。
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  8.盛盘。

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