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空气锅烤T骨猪排
独家
rosejyy2000
空气锅买了,总想能充分发挥它的作用,发现空气锅真的挺好玩的,想试试用空气锅来烤猪排。感觉还不错吧,不用煎时油飞得到处都有,而且省油。
初级
烤
咸鲜
半小时
主料
猪T骨排
4大块
辅料
番茄粒
适量
洋葱粒
适量
调料
李锦记蚝油
1满大匙
生抽
1大匙
老抽
1小匙
黑椒粉
1/3小匙
白兰地
1/2大匙
苏打粉
1/4小匙
菜油
适量(喷雾支装)
空气锅烤T骨猪排的做法步骤
1.
把大块的T骨猪排割开,太大了,割小块容易烤;
2.
调制腌汁,用一碗,放李锦记蠔油1满大匙,生抽1大匙,老抽1小匙,黑椒粉1/3小匙,苏打粉1/4小匙,白兰地1/2大匙,调匀,领导牙口不好,所以加了适量苏打粉,一般情况下可省去;
3.
把肉放入碗汁碗里,用手搓匀,再用凿子或尖刀扎洞以容易入味,再用手每块肉按摩一下;
4.
腌好后放密实盒入冰箱一夜;
5.
在空气锅容器里喷一层菜油,放入两块T骨排,设置360°F和8分钟,时间到后翻转另一面,如果肉大至熟了,设置370°F和5~8分钟,再检查肉是否熟透,可以两面轮流烤,烤到肉熟透为止,肉烤好后装盘,拌上番茄粒和洋葱粒就OK了。
小窍门&温馨提示
1、做猪排,我们一般喜欢挑选T骨排,T骨排网膜比较多,有一点肥瘦相连,肉也挺嫩。
2、在清洗空气锅时不要用钢丝刷刷洗,用完后放热水和洗洁精浸泡一两个小时就可以清洗了。
分类:
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