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水发海参
独家
清水淡竹
纯水发海参过程不难,但是需要耐心,整个海参泡发要四五天,中途还要记得勤换水,泡发过程加入冰块,据说水越冰发的越好。
初级
技巧
其他
约三天
主料
海参
适量
辅料
冰水
适量
水发海参的做法步骤
1.
干海参。
2.
干海参用水冲洗,放入无油无盐的干净罐中,倒入充足的冰纯净水放冰箱冷藏泡发。
3.
这是发了12个小时的海参,换一次水继续冷藏泡发。
4.
泡发1天后,换水继续冷藏泡发。
5.
泡发第二天。
6.
换水泡发了三天,浸泡过的海参变大,表面回软,取出用剪刀沿海参腹部两端剪到头,清除肠肚和沙嘴,清洗干净。海参腹壁有四条纵向的内筋,营养非常丰富,不用去除。
7.
倒入足够的纯净水,放入海参,大火煮开后转小火再煮40分钟左右,直至全部煮软。盖上锅盖,焖至自然冷却。
8.
煮好后的海参倒入足量的冰纯净水,继续放入冰箱冷藏涨发。
9.
浸泡一到两天,海参会胀得很大。
分类:
家常菜
海鲜
查看全部(共9步)
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