每年红薯丰收的季节,都有段时间天天早上喝红薯粥,经济又营养,感觉红薯饱腹感很强,单独吃有点单调,用来煮各种粥,白米粥,杂粮粥之类的粥里刚好甜甜的,我基本是不用再放糖了。粥的米可以换成自己喜欢的黑米啊,各种小米之类的。