瘦肉炒秋葵

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瘦肉炒秋葵

秋葵，利咽，通淋，下乳调经。

食材明细

主料

辅料

瘦肉炒秋葵的做法步骤

1.瘦肉切块腌制好(腌制方法这里不再重复了)备用。
2.秋葵洗净去头切块，洒上适量盐抓匀待用。
3.锅加入适量油、少量小苏打烧热，下秋葵炸熟打起控油。
4.锅烧热下油、葱、贵州灯笼椒炒香。
5.下猪肉继续翻炒至九成熟。
6.下秋葵翻炒，再洒下少许香油炒匀。
7.出锅装盘。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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