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蚝油西兰花
鸣翠燕
发布
简单
炒
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
西兰花
适量
辅料
蚝油
适量
蚝油西兰花的做法步骤
1.
西兰花切小朵后用淘米水浸泡。
2.
将浸泡过的西兰花捞出洗净。
3.
用开水烫5分钟捞出沥干水分。
4.
锅中放油下入西兰花翻炒。
5.
加入适量蚝油。
6.
加入少许水煮三分钟。
7.
盛盘。
分类:
热菜
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