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白薯芋头早餐饼
舌尖居士
白薯和芋头的营养价是大家一致公认的,再加上胡萝卜独特的营养含量那就是锦上添花。香香的,甜甜的,绵绵的口感,作为孩子们的早餐我想孩子们一定会喜欢的。
简单
煎
甜味
半小时
主料
白薯
2个
芋头
5个
胡萝卜
1个
面粉
150g
辅料
糖
适量
清水
少许
白薯芋头早餐饼的做法步骤
1.
白薯芋头洗净放入蒸锅,点火开蒸,什么时候用筷子能轻松扎透就证明熟了。
2.
用手撕去外皮。
3.
用的是我家擀面杖碾碎的。
4.
然后细加工,用小勺碾碎。
5.
胡萝卜去皮洗净,用擦丝器擦成丝。
6.
将150克面粉和胡萝卜丝与白薯芋头放在一起。
7.
放上两勺白糖,如果干的话在放一些清水拌均。
8.
坐上平锅放油小火,戴上一次性手套,手套上摸上一些油就可以制造了,双手将食材揉成团再把它压扁。
9.
小火慢慢煎制。
10.
成品。
分类:
主食
家常菜
早餐
饼
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