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爆炒麻蛤蛏子
绿野薄荷
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初级
爆
咸鲜
三刻钟
食材明细
主料
麻蛤
适量
蛏子
适量
辅料
韭菜
适量
配料
姜
适量
料酒
适量
盐
适量
爆炒麻蛤蛏子的做法步骤
1.
麻蛤和蛏子洗净,放清水吐泥沙,中间要反复换水。
2.
开水锅焯麻蛤,待张嘴儿后,捞出。
3.
开水锅焯蛏子,待张嘴儿后,捞出。
4.
去除杂质,反复淘洗。
5.
洗好盛盘待用。
6.
韭菜洗净切段,姜切片。
7.
姜片炝锅。
8.
烹入料酒,下入麻蛤蛏子快速翻炒。
9.
下入韭菜段儿,盐,即可出锅。
10.
看看成品吧。
小窍门&温馨提示
一定要大火快炒
分类:
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午餐
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