香煎玉米饺独家

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香煎玉米饺

玉米是粗粮中的保健佳品，对人体的健康颇为有利：玉米中的维生素B6.烟酸等成分，具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特性，可防治便秘。玉米富含维生素C等，有长寿、美容作用。

主料

辅料

香煎玉米饺的做法步骤

1.准备材料。
2.瘦肉剁碎，玉米起粒，芫茜切碎，打入鸡蛋，下调料搅匀，奄制备用。
3.放适量材料入饺子皮中包好。
4.饺子包好备用
5.饺子下油镬，放少许清水。
6.加盖慢火煎熟即可。
7.

分类：主食家常菜饺子午餐晚餐

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