虾仁米饭团 独家

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  1.准备。
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  2.鸡蛋分离、只要蛋黄、蛋黄中加入西兰花、姜粒调散。
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  3.米饭中加入少许盐、面粉、鸡蛋一个、面包糠、虾仁一起拌均匀。
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  4.米饭抓成团、先滚一圈面包糠、再在鸡蛋液中滚一圈。
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  5.锅开小火、下入饭团。
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  6.散点芝麻、煎至表面金黄即可操作完成、非常简单。
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  7.美味又营养。
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  8.都起锅粑了。
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  9.金黄诱人😍。

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