菜谱
搜索

香煎豆腐

放逐的青春 发布
香煎豆腐

豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素

还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称

豆腐的消化吸收率达95%以上,两小块豆腐即可满足一个人一天钙的需要量

食材明细

主料

辅料

香煎豆腐的做法步骤

小窍门&温馨提示

要想豆腐煎的酥脆,一定要不断的翻面用小火慢煎 。
分类:
查看全部(共7步)

香煎豆腐的更多做法

更多做法
全部菜谱分类

推荐专题

最受欢迎
美食天下首页