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白菜香菇素馅水煎饺
大海微澜
白菜素馅水煎饺,这馅不但好吃,做法还简单,搭配鸡蛋、香菇和青红椒,营养更加丰富,一日三餐都可以端上餐桌,素食,味道鲜美,色彩诱人,爽口开胃,好吃到停不下来。
初级
煎
咸鲜
一小时
主料
高筋粉
300g
鸡蛋
3个
白菜
5片
香菇
4多
辅料
油
适量
盐
适量
五香粉
适量
青椒
半个
红椒
半个
毛葱
1个
胡椒粉
适量
蘑菇粉
适量
白菜香菇煎饺的做法步骤
1.
高筋粉一分为二,一半烫面,一半用常温水和面,揉成面团,盖上保鲜膜饧着。
2.
青椒、红椒、白菜加点面粉或者盐浸泡几分钟后,反复清洗干净。
3.
炒锅加入适量多一点油,鸡蛋打散,兑少许水,油开下入鸡蛋,迅速用筷子划散,越碎越好,出锅晾凉备用。多加一点油的目的是拌馅时不用另加油了。
4.
白菜切碎,撒些盐腌制10分钟,然后攥掉水分。青椒、红椒、毛葱切碎。
5.
香菇洗净,焯水后再反复洗干净。
6.
取大盆,加入白菜、青椒、红椒、鸡蛋、盐、五香粉、胡椒粉、蘑菇粉(没有可不加)拌匀。
7.
加入洗净的香菇切碎拌匀。
8.
面团揉成长条,均匀分成若干个小面剂子,比水饺要大一些,和包水饺一样,包大馅特别好吃。
9.
煎烤机刷底油,中温设置10分钟,下入包好的饺子,中温煎。
10.
煎至用铲子能推动饺子时倒入半碗水,盖上锅盖焖至收汁。
11.
打开锅盖,饺子煎好了。
12.
出锅装盘。
小窍门&温馨提示
1、素馅,食材没有限制,随自己喜欢的口味搭配。
2、白菜生长过程会喷洒农药,因此需要仔细认真的清洗干净。
3、烂白菜不要吃,含亚硝酸盐等毒素,可导致人体缺氧。
分类:
主食
家常菜
饺子
查看全部(共12步)
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