清炖金玉块独家

米拉Miira

清炖金玉块

今的这款：清炖金玉块，算是一款养生菜品，低油低盐低热量，可当主食吃，方便快捷，供大家参考。

主料

辅料

清炖金玉块的做法步骤

1.芋头处理干净切块备用。
2.南瓜改刀切块。
3.葱姜蒜备用。
4.锅中入油烧热，倒入葱姜蒜爆香。
5.放入芋头块翻炒。
6.放入南瓜块翻炒。
7.加适量的水煮沸，转小火慢炖。
8.出锅前加盐和太太乐蔬之鲜调味即可。
9.撒上葱花，美味呈现。
10.成品图。
11.成品图。

小窍门&温馨提示

低油低盐低热量，无需重味，本色出演！

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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