菜谱
搜索
冰糖甲鱼
陆芹
发布
宁波菜肴以冰糖甲鱼最为著名。冰糖甲鱼的另一别称为“独占鳌头”,是从甬江状元楼首创的,宁波十大名菜之一,含有丰富的蛋白质、维生素B等多种营养成份。
初级
烧
未知
一小时
食材明细
主料
甲鱼
适量
辅料
姜
适量
配料
酱油
适量
葱
适量
猪油
适量
盐
适量
冰糖
适量
黄酒
适量
花生油
适量
冰糖甲鱼的做法步骤
1.
清洗甲鱼,开肚去内脏,斩去头尾、爪尖,切块。
2.
将甲鱼块放入锅中焯水,捞出用清水洗净。
3.
炒锅放油烧至八成热,放入葱姜爆香,放入甲鱼块,盖焖。
4.
加入清水烧开3分钟后,改用小火盖焖25分钟左右。
5.
加入酱油、盐、冰糖、熟猪油,再加盖焖20分钟左右。
6.
焖至鱼肉和裙边软糯,随即改用旺火收汁。
7.
待卤汁稠粘浓厚时,淋入熟猪油。
小窍门&温馨提示
甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。
分类:
热菜
浙菜
本帮菜
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
炒南瓜
香煎带鱼
干锅千叶豆腐
糖醋里脊肉
泥鳅炖豆腐
山药炖排骨
寿喜烧
西红柿牛肉
砂锅红烧肉
香芋扣肉
蒜蓉茄子
夹沙肉
茄子豆角
鱼头泡饼
青椒炒蛋
包菜粉丝
美食天下首页