祛湿---薏米赤小豆汤

薏米赤小豆汤的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。
    薏米它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。
        我老公就是湿气重的人，我常煮给他吃呢！用电饭锅很简单呢。

• 初级
• 煲
• 甜味
• 三小时