腰果炒大海蜒

花鱼儿

腰果炒大海蜒

大海蜒，产自象山县海域，鲜香味美，海蜒营养丰富，吃10克海蜒可赶上一杯牛奶，味道鲜美。。。

主料

大海蜒155克
熟腰果90克

辅料

酱油适量

腰果炒大海蜒的做法步骤

1.食材：大海蜒（已去头去内脏清洗）、熟腰果。
2.烧锅倒油烧热，已清洗好的大海蜒，加适量的酱油。
3.用中小火翻炒翻炒。
4.然后，合入熟腰果炒匀即可。

分类：热菜家常菜快手菜午餐晚餐

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