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1.西红柿切小丁，菠菜金针菇切小段。
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2.菠菜开水烫一下捞出。(菠菜少，没绰水，我直接用开水烫了一下)
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3.鸡蛋2个打散。
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4.香葱碎，香菜，紫菜，适量盐，生抽，米醋，香油，香辣酱调成料汁备用。
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5.适量淀粉，兑成淀粉水。
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6.炒锅内适量凉水，开火。
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7.西红柿和金针菇放入，煮开。
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8.勾入水淀粉，烫过的菠菜放入。
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9.鸡蛋液打圈倒入，稍停一两秒用勺子沿锅底轻推，大片蛋花浮起，关火。此步不用狠煮，蛋花易老不嫩，有浮沫，影响汤成品色泽。
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10.调好的料汁倒入，搅匀即可。
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11.成品。
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12.成品。
菜谱
