清炒茼蒿菜独家

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清炒茼蒿菜

简简单单的操作一道清淡可口菜。
10分钟搞定，分享一下。
记录今天18年12月16日午餐。

食材明细

主料

茼蒿菜适量
大蒜适量

辅料

清炒茼蒿菜的做法步骤

1.成品，今天午餐，素菜一碟出锅了。
2.茼蒿菜洗干净去蒂备用，大蒜切片备用。
3.将茼蒿菜切段沥干水份备用。
4.油锅烧热，倒入玉米油，撒入大蒜炒香。
5.大火烧开，倒入沥干水份的茼蒿菜大火煸炒。
6.调入少许炒均匀出锅。
7.成品。清淡减肥菜谱。

分类：热菜素菜家常菜午餐晚餐

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