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红红火火---红豆大枣糖水
陌上0_0
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红豆有很好的食补作用 很适合女性食用 加上红枣和枸杞 应该是每个女性的最爱糖水 尤其特别适合女性在每月不舒服那几天喝。
简单
炖
甜味
三小时
食材明细
主料
红豆
30克
红枣
30克
红花豆
30克
辅料
枸杞
15克
老冰糖
适量
红豆大枣糖水的做法步骤
1.
准备好所用食材。
2.
将红豆、大枣、花豆洗干净放入汤锅,加入适量水。
3.
大火烧开后小伙慢炖一个半小时。
4.
炖一个半小时后放入枸杞和冰糖。
5.
再小火慢炖一小时即可。
分类:
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