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泰式鱼丸咖喱
amber麻麻
用椰浆和西红柿调制的泰式风味咖喱,酱汁非常浓稠,放入西蓝花吸满酱汁,就连不喜欢西蓝花的老公也觉得不错。
简单
炖
咖喱
三刻钟
主料
鱼丸
适量
咖喱
适量
椰浆
适量
西兰花
适量
辅料
西红柿
适量
洋葱
适量
南瓜
适量
土豆
适量
泰式鱼丸咖喱的做法步骤
1.
准备食材,所有食材都切成大小差不太多的块状,选择鱼丸的时候,只要不是特别大的都可以。
2.
热锅,倒油,油可以稍微多点,放入洋葱用中小火炒出香味。
3.
放入西红柿,翻炒至出汁。
4.
西红柿炒出红油之后加开水。由于后面还要放椰浆,所以这里的水要比正常量少一点。
5.
放入所有配菜,西蓝花不要放!开大火烧开。
6.
放入咖喱块,补一张咖喱的图,包装盒背面有详细的比例。此时转小火搅拌,让咖喱块完全溶解。
7.
倒入椰浆,我加了一整瓶,椰香非常浓郁。如果第一次做不确定自己口味的话半瓶就可以了。
8.
盖上锅盖,转中小火炖20分钟,由于椰浆比较浓稠,所以中途多翻动搅拌几次。
9.
咖喱快煮好的时候,另烧一锅开水把西蓝花汆烫10秒钟。捞出、抖两下控水,放入咖喱里面。
10.
西蓝花下入咖喱翻炒10秒即可关火,出锅。
小窍门&温馨提示
1、泰式风味要选择辣一点的咖喱,番茄可以用柠檬汁替代。
2、如果用椰汁饮料代替椰浆,建议不要加酸味食材,因为椰汁比较甜,可以直接做成偏甜的咖喱也很好吃。
3、椰浆我在盒马上买的,10块钱左右一小瓶。某宝上也有卖的。椰浆做出来的酱汁非常浓稠,推荐用椰浆哦。
4、鱼丸我用的是鱼饼,容易入味,还有一款干贝形状的鱼丸,切小块一点就好,只要别选那种特别大的包心鱼丸,都随意啦。
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