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怎样让米饭吃着更营养-杂蔬炒饭
独家
烟雨心灵
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简单
炒
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
剩米饭
适量
木耳
适量
荷兰豆
适量
双汇无淀粉火腿
适量
胡萝卜
适量
辅料
盐
适量
葱花
少许
杂蔬炒饭的做法步骤
1.
剩米饭、泡发好的木耳、胡萝卜、荷兰豆、双汇火腿。
2.
木耳、荷兰豆入沸水中汆烫一下,捞出过凉水。
3.
所有食材分别切丁,葱花切末。
4.
锅里注油烧热,下葱花和胡萝卜,翻炒一下。
5.
下火腿粒翻炒一会儿。
6.
加荷兰豆和木耳。
7.
翻炒均匀。
8.
倒入剩米饭。
9.
用铲子不断按压,把结块的米饭弄散。
10.
加盐调味。
11.
炒匀即可。
12.
成品。
13.
孩子爱吃拌饭海苔,加了一些。
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