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荷兰豆炒虾仁
小妞妞0428
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现在的荷兰豆很爽口哦 冬季爱上火 多吃青菜更健康 配合虾仁 清单中带着鲜甜
简单
炒
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
荷兰豆
350g
虾仁
250g
辅料
葱姜末
2勺
生抽
1勺
食盐
1g
料酒
2勺
荷兰豆炒虾仁的做法步骤
1.
把荷兰豆摘好 洗净放入开水中 焯半分钟 捞出 泡在凉水中。
2.
虾仁挑去虾线 倒入料酒腌渍一下 几分钟就可以 主要是去腥味。
3.
锅中倒入油 6成热后 放入葱姜末炒香。
4.
放入虾仁🍤 翻炒至稍微变红色。
5.
倒入焯好的荷兰豆 翻炒2-3分钟 断生即可。
6.
出锅前 放入生抽和食盐 炒均 就可以出锅啦。
小窍门&温馨提示
1、虾仁不要炒老 可以下锅后稍微炒两下就放入荷兰豆继续翻炒
2、记得荷兰豆不要炒老 断生就出锅
3、临出锅前 再放入生抽和盐 省的出水
4、记得生抽比较咸哦 不上色 这个用生抽就可以 放老抽炒出来会是黑色不好看 如果你有极鲜酱油 放那个也可以
分类:
热菜
家常菜
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