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生焗鱼块
独家
雨欣欣欣
生焗是指把各种食材用小火慢慢的焖熟。今天的这道鱼块没有过多的调料。采用用砂锅慢焗的方式。配上简单的菜。热乎乎的。特别适合冬天吃的美食。
简单
焖
鱼香
半小时
主料
草鱼
一条
姜片
3片
大葱
一根
洋葱
一个
芹菜
二根
泡椒
5个
辅料
白胡椒粉
半匙
料酒
一匙
生抽
l二匙
蒸鱼豉油
一匙
老抽
少许
花生油
一匙
盐
少许
生焗鱼块的做法步骤
1.
新鲜的草鱼。 鱼头切下来对半切,再把鱼切成大块。 用清水。料酒反复洗净去腥要加少许的盐,白胡椒粉。腌制半小时。
2.
大葱,芹菜切好。
3.
洋葱,泡椒,芹菜叶备用。
4.
砂锅里倒少许花生油。加大葱,芹菜,生姜。泡椒。翻炒爆香。
5.
加入洋葱继续爆。
6.
放入所有的调料。翻炒均匀。
7.
下鱼块轻轻翻炒。让每一个鱼块都裹上这个调料。
8.
盖上盖子。小火闷15分钟。
9.
起锅,撒上芹菜叶,一道原汁原味的鱼就做好了。
小窍门&温馨提示
这道菜是用砂锅慢慢焖煮的,不需放特别多的调料,因为调料品够是不需要放清水的。闷个15分钟即可。鱼肉才鲜嫩。
分类:
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