海茸海带炒包菜

凤记美食

海茸海带炒包菜

都是降脂减肥的材料，可以常吃。

主料

干海带80克
干海茸50克
包菜150克

辅料

海茸海带炒包菜的做法步骤

1.干海带、干海茸用水泡发后洗净。
2.洋葱切丝。
3.海茸切段。
4.海带切丝
5.包菜过油打起。
6.锅烧热下油下洋葱炒香。
7.再下海带、海茸继续翻炒。
8.下包菜、盐、鸡精、陈醋炒匀。
9.洒少许胡椒粉和香油翻匀，出锅装盘。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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