蒜蓉炒秋葵

疯兔天苹发布

蒜蓉炒秋葵

食材明细

主料

秋葵适量

辅料

蒜蓉炒秋葵的做法步骤

1.秋葵洗净焯水，变翠绿即捞出，过凉水。
2.过凉水后的秋葵切成滚刀块儿。
3.大蒜切碎。
4.生抽，蚝油，盐，蒜蓉，加入适量水，搅拌调成汁。
5.起锅烧油，加几粒花椒，少许蒜蓉爆香。
6.将调好的料汁倒入锅中。
7.料汁烧开倒入秋葵翻炒。
8.适量翻炒收汁后即可盛出。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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