下载 APP
搜索
海参小米粥
tgcyy
海参小米粥,营养丰富好吸收,是一道比较高级的滋补佳品。
初级
煮
清淡
半小时
主料
泡发的海参
1个
小米
30克
辅料
料酒
少许
盐
少许
葱
1段
姜
1块
枸杞
少许
芝麻油
几滴
海参小米粥的做法步骤
1.
这是我提前泡发好的海参。
2.
煮锅加适量水,水开后放入小米。
3.
大火煮开。
4.
改小火小火煮粥。
5.
另取一锅,加水、葱、姜,料酒,小火把海参焯一下,时间不必太长,小火焯3分钟。
6.
焯好的海参捞出切片备用。
7.
小米粥煮至粘稠。
8.
放入枸杞、海参。
9.
放入葱末,加少许盐、芝麻油调味,搅匀即可关火。
10.
享用吧!
小窍门&温馨提示
海参是我提前泡发好的,如果您嫌麻烦,也可以买即食海参。
小米粥里又可以放一些青菜,营养更丰富。
分类:
粥
早餐
查看全部(共10步)
海参小米粥的更多做法
更多
海参小米粥
海参香菇小米粥
金汤海参小米粥
海参香菇小米粥
海参小米粥
海参小米粥
全部菜谱分类
你可能还喜欢
最受欢迎
海参小米粥
皮蛋瘦肉粥
八宝粥
南瓜粥
蔬菜粥
红薯粥
海参小米粥
海参粥
干贝粥
大米粥
地瓜粥
鲜虾粥
美食天下首页