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青鱼豆腐汤
凤记美食
鱼肉豆腐汤,鲜美无比,如且对减少心脑血管疾病有一定作用。
简单
煮
鱼香
半小时
主料
青鱼
500克
辅料
油
少许
盐
适量
鸡精
少许
姜
一小块
香菜
50克
胡椒粉
少许
豆腐
200克
青鱼豆腐汤的做法步骤
1.
青鱼洗净斩忤。
2.
锅烧热下少许油、鱼块煎。
3.
鱼二面煎至微焦后放入姜片,倒入适量的热水,盖上锅盖加大火力,把汤滚白,打开盖放入豆腐转中火慢炖。
4.
炖十来二十分钟后,调好威淡,加入少许胡椒粉,加入香菜煮开。
5.
可直接出锅。
分类:
汤类
家常菜
午餐
晚餐
查看全部(共5步)
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