青鱼豆腐汤

凤记美食发布

青鱼豆腐汤

鱼肉豆腐汤，鲜美无比，如且对减少心脑血管疾病有一定作用。

食材明细

主料

青鱼500克

辅料

青鱼豆腐汤的做法步骤

1.青鱼洗净斩忤。
2.锅烧热下少许油、鱼块煎。
3.鱼二面煎至微焦后放入姜片，倒入适量的热水，盖上锅盖加大火力，把汤滚白，打开盖放入豆腐转中火慢炖。
4.炖十来二十分钟后，调好威淡，加入少许胡椒粉，加入香菜煮开。
5.可直接出锅。

分类：汤类家常菜午餐晚餐

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