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干煸芸豆
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简单是快乐的
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干煸芸豆一道下饭菜,香辣美味,吃起来上瘾。
简单
炒
中辣
二十分钟
食材明细
主料
芸豆
250g
肉馅
100g
干辣椒
适量
麻椒
适量
辅料
菜籽油
适量
盐
适量
鸡精
适量
生抽
适量
糖
少许
干煸芸豆的做法步骤
1.
准备材料。
2.
芸豆洗净掐掉两头的蒂,顺势拉下丝,然后把芸豆用手掰成段,控干水分。
3.
干辣椒用水泡一下,切成段。
4.
芸豆过油。炸制八九成熟,表面起皱,略有金黄色。
5.
芸豆过油一定接近九成熟,这样后面炒制入味即可起锅,吃不熟的芸豆很容易食物中毒,所以干煸不放水的情况下一定要炸制接近成熟。出锅十成熟才可以食用。
6.
热锅凉油,加入麻椒爆出香味,加入辣椒炒香。
7.
加入肉馅炒制变色加适量生抽调色。
8.
加入过好油的芸豆翻炒,加盐鸡精调味成熟出锅。
9.
上桌了。
小窍门&温馨提示
芸豆一定要十成熟才可食用,不熟容易食物中毒。
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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