凉拌韭菜。

放逐的青春发布

凉拌韭菜。

韭菜的营养价值很高，含的矿质元素也较多

韭菜对人体还有保温作用，能增进体力和促进血液循环

此菜做法非常简单，一摘一洗，一切一拌即可

食材明细

主料

韭菜适量

辅料

凉拌韭菜的做法步骤

1.将韭菜摘干净，在水中浸泡一回。
2.洗净的韭菜沥干水分。
3.切4厘米长的段。
4.将切好的韭菜放入大碗中。
5.再加入盐、鸡精、酱油、味极鲜。
6.调匀就可以吃了。

分类：凉菜家常菜清热解毒

查看全部(共6步)

凉拌韭菜的更多做法

全部菜谱分类

推荐专题

美食天下首页