西葫芦木耳炒鸡蛋。

放逐的青春发布

西葫芦木耳炒鸡蛋。

西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用

可调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效

还含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力

做法也颇多

无论是炒着吃，做汤喝，调馅儿，煎小饼等都可以

主料

辅料

西葫芦木耳炒鸡蛋的做法步骤

1.西葫芦洗净切片。
2.鸡蛋划散炒熟盛出备用。
3.木耳泡发洗净撕大块备用。
4.底锅热油爆香葱花。
5.倒入西葫芦片翻炒。
6.加入蛋碎翻炒。
7.

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