土豆丁独家

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土豆丁

吃土豆你不必担心脂肪过剩，因为它只含有0.1%的脂肪；是所有充饥食物望尘莫及的。每天多吃土豆可以减少脂肪的摄入，使多余脂肪渐渐代谢掉，消除你的"心腹之患"。

食材明细

主料

辅料

土豆丁的做法步骤

1.一个土豆，两个香菇，一块红甜椒，一块青椒，大蒜适量。
2.土豆去皮切丁。
3.煮熟备用。
4.准备好所有食材，蒜切片剩下都切丁。
5.平底锅加热加点油炒香蒜片。
6.加入香菇丁炒香。
7.加入煮好的土豆丁翻炒。
8.最后加盐加五香粉加青红椒翻炒均匀。
9.炒土豆丁，好吃又营养。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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