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薏米山药小米粥

尔东叶 发布
薏米山药小米粥

很养生,口感也很好的一款粥。上好的薏米仁搭配利好的山药、小米煲粥,营养丰富。功效多多。薏米祛湿效果很好,因此,这款粥非常适合夏季食用。

食材明细

主料

辅料

薏米山药小米粥的做法步骤

小窍门&温馨提示

1、薏米仁浸泡后熟的快些。
2、小米容易熟,不用提前浸泡,晚些入锅。
3、煲粥的山药不要选脆山药。
分类: 家常菜 早餐 晚餐
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