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油菜炒黑木耳
大海微澜
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非常美味的家常菜,一年四季都能搬上餐桌,食材简单,做法也简单,这菜我家三天两头做一次,口感脆嫩,补铁补钙,老人孩子宜常吃。
初级
炒
蒜香
十分钟
食材明细
主料
油菜
1棵
黑木耳
适量
猪肉
适量
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
五香粉
适量
大蒜
适量
醋
少许
生抽
少许
油菜炒黑木耳的做法步骤
1.
油菜摘洗干净,切成段备用
2.
黑木耳泡发,摘洗干净,焯水后备用
3.
猪肉切片,大蒜去皮洗净切碎
4.
炒锅加入适量的油,爆香五香粉和葱花,加入肉片,喷少许醋翻炒,喷醋的目的是让肉质更软嫩一些
5.
加入油菜快速翻炒
6.
加入黑木耳翻炒,加入盐、少许蒜末、少许生抽调味
7.
出锅装盘,撒上剩余的蒜末,非常爽口开胃。
小窍门&温馨提示
1、炒生肉如果不提前腌制,入锅时可以少许烹点醋,使肉质更鲜嫩而不硬。
2、黑木耳焯水后再炒,口感更柔韧嫩滑。
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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