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烧干扁豆丝
馋嘴乐
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干扁豆丝是秋天晾晒的干菜,把新鲜的扁豆切丝,通风阴干晾晒而成。晾晒后的扁豆丝和新鲜的扁豆已经不是一种食材了,无论口感、味道、烹制方法都发生了变化。一般烹制这种晾晒后的干菜,最好和肉类食材搭配。
初级
烧
原味
二十分钟
食材明细
主料
猪肉
100克
干扁豆丝
300克
辅料
油
15克
盐
8克
味精
3克
生抽
10克
葱
适量
姜
适量
烧干扁豆丝的做法步骤
1.
把干扁豆丝洗净,浸泡。
2.
泡软后将其攥干水分备用。
3.
把猪肉切条。
4.
热油、放入葱姜炒香。
5.
放入肉条煸炒。
6.
烹入生抽。
7.
放入备用的干扁豆丝。
8.
翻炒,加适量清水。
9.
小火烧制15分钟左右,使干扁豆丝熟透软烂。
10.
加盐、味精调味。
11.
翻拌均匀,旺火收汁后,即可关火。
12.
出锅装盘,即可上桌。
小窍门&温馨提示
1、干扁豆丝很耐煮,一定用小火多烧一会才能熟透。
2、干菜的味道欠佳,所以要和肉类食材搭配烹制。
分类:
热菜
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