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芹菜叶小米椒厚蛋烧
红米乐呵
芹菜叶的营养成份不比芹菜茎差,就是味重了,还有点苦涩味,一般都习惯弃置,其实氽水后会改善很多,加入菜肴里,如:煎蛋、入汤、煎饼都很不错的。
简单
煎
原味
十分钟
主料
鸡蛋
4个
芹菜叶
适量
小米椒
少许
辅料
盐
适量
玉米淀粉
适量
猪油
适量
芹菜叶小米椒厚蛋烧的做法步骤
1.
摘芹菜叶洗净,控干水
2.
锅里水烧开,将芹菜叶氽水,变色即时捞出,冲凉
3.
将芹菜叶挤干水,切碎,同时将小米椒也切碎
4.
将鸡蛋打散
5.
放入芹菜叶碎、小米椒碎
6.
放入玉米淀粉,盐
7.
搅拌均匀
8.
不粘锅放猪油,倒入适量蛋液,小火煎至底部凝固
9.
用锅铲将蛋饼卷起
10.
再次倒入蛋液,小火煎至稍凝固,将第一张蛋饼卷入第二张蛋饼里
11.
方法同上
12.
依次将所有蛋液煎完,厚蛋烧就做好了
13.
切段享用。
分类:
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