山药炒合菜

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  1.准备食材：西芹，胡萝卜，山药，甜红椒，木耳。
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  2.用刮刀去皮，用刀片成斜片放入碗中清水里浸泡，防止山药氧化变色。
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  3.胡萝卜切片后改刀修饰成风车状。
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  4.西芹片成斜刀片。
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  5.甜红椒去籽撕成小块。
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  6.起锅做水，锅烧开后将两种食材焯烫几分钟，主要在翻炒的时候，能快速入味。
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  7.捞出在凉水中过一下，能让西芹改变内部的纤维结构，让胡萝卜片变得脆软。
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  8.所有食材集合，葱姜切末。
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  9.起锅烧油。
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  10.油八成开爆香葱姜末。
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  11.倒入食材快速煸炒，加入食盐，五香粉，自制味精，酱油，蚝油。
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  12.翻炒几分钟，要突出一个“快”字。
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  13.关火盛盘上桌。

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