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银耳玉米鸡汤

海之韵美食记

广东人最喜欢煲一些汤水来滋润一下皮肤。其中有一种食材最适合这个季节食用,那就是银耳,我们称之为雪耳。银耳是一种滋补良药,滋润但不腻滞,有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺的功效。不少人以为银耳只适合用来煮糖水,其实做汤也是非常好吃的。下面是3人分量,不论是老人还是小孩子,都适合喝这碗汤。

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辅料

银耳玉米鸡汤的做法步骤

分类: 汤类 家常菜 汤羹
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