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营养丰富的李府花样炒菇~
syclhy
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菌类对于提高免疫力有很好的作用,尤其是各种菌类的搭配,让营养更多样化,口感也更丰富!-李府花样炒菇
简单
炒
其他
半小时
食材明细
主料
平菇
200g
香菇
3朵
金针菇
1袋
口蘑
5朵
辅料
柿子椒
1个
胡萝卜
1小段
洋葱
适量
配料
生抽
1~2勺
料酒
1~2勺
蒜泥
1勺
盐
适量
胡椒粉
适量
李府花样炒菇的做法步骤
1.
准备各种菌类,还可以用蟹味菇等,自由搭配。
2.
平菇洗净、去蒂,用手撕成均匀的条状。
3.
香菇洗净、去蒂,切成片。
4.
口蘑洗净,切成厚片。
5.
金针菇去根,洗净,撕成一小束一小束的。
6.
柿子椒洗净去蒂去籽切丝,胡萝卜洗净去皮切条,洋葱切丝。
7.
生抽、料酒调匀备用。
8.
锅中放油,烧热。
9.
小火下蒜末爆香。
10.
放入柿子椒、胡萝卜、洋葱,大火略炒两下。
11.
放入各种处理好的菌类。
12.
倒入料汁儿,翻炒均匀。
13.
蘑菇断生入味儿后加入适量盐、胡椒粉调味,即可出锅。
14.
盛盘~~~准备享用营养的花样炒菇吧!
小窍门&温馨提示
1.将料汁儿提前准备好,是做了缩短炒菜时间,这样炒菜不易老。
2.蘑菇大火快炒不易老。
3.这里蘑菇按自己口味任意变换哦~^^
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