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爆炒牛蛙
芊芊_DOkzbcaviraI
发布
初级
炒
微辣
二十分钟
食材明细
主料
牛蛙
500克
红辣椒
适量
大蒜
适量
料酒
适量
淀粉
适量
蛋白
适量
辅料
姜
适量
鸡精
适量
蚝油
适量
爆炒牛蛙的做法步骤
1.
市场上买好的牛蛙,杀好,拿回家切好姜丝,加淀粉,料酒,蛋白腌一会儿。
2.
辣椒和蒜梗切成小段。
3.
起锅烧油,大火。
4.
油六成热时,下辣椒和蒜梗炒断生,盛出。
5.
锅中留油,油八成热时,下牛蛙翻炒均匀。
6.
加入辣椒和蒜梗,翻炒均匀。
7.
加蚝油,鸡精调味,起锅。
小窍门&温馨提示
牛蛙一定要用淀粉,料酒,蛋白腌一会儿,炒出来的牛蛙更嫩,不会老。
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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