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肉丝扒油菜
独家
烟雨心灵
发布
简单
扒
咸香
二十分钟
主料
小油菜
适量
猪精肉
约200克
辅料
葱
少许
盐
适量
老抽
少许
姜
少许
腌肉料
胡椒粉
少许
生抽
2勺
老抽
少许
植物油
1勺
肉丝扒油菜的做法步骤
1.
猪精肉洗净,切丝。
2.
肉丝里加入生抽、老抽、胡椒粉、植物油。
3.
抓匀,腌制十分钟。
4.
自家种的小油菜。
5.
择洗干净。
6.
锅里坐水烧开,加点油和盐,把小油菜立起来,把根部先焯水约半分钟。
7.
再把叶子也按到沸水中,继续焯水半分钟左右。
8.
焯熟的油菜捞出,控水,装盘。为了好看,可以如图摆盘。
9.
锅烧热,注油,油可以比平时炒菜多一点。油温热时下葱姜和腌好的肉丝,迅速炒散。
10.
炒的过程中我又加了一点老抽提色,加盐调味,(着急没拍图)。这是炒好的肉丝。
11.
小窍门&温馨提示
炒肉丝时可以适当多加点盐,和油菜搭配吃味道正好。
分类:
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