燕麦牛奶盅

美食妃英理

燕麦牛奶盅

香甜软糯，浓醇可口

主料

黑米20g
糯米20g
燕麦粒20g

辅料

牛奶250ml

燕麦牛奶盅的做法步骤

1.准备食材。
2.燕麦粒，糯米和黑米洗净，提前浸泡一夜。
3.牛奶倒入炖盅。
4.放入电炖锅，煮至微沸。
5.将浸泡好的谷物倒入炖盅。
6.小火慢炖2小时。
7.喜欢甜食可放适量糖。

小窍门&温馨提示

炖的过程不时搅拌

分类：懒人食谱早餐

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