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油豆腐咸肉炒西兰花
独家
花鱼儿
发布
初级
炒
清淡
十分钟
食材明细
主料
西兰花
230克
油豆腐
35克
咸肉
1小块
辅料
鸡精
适量
油豆腐咸肉炒西兰花的做法步骤
1.
食材:西兰花(已掰成小朵清洗)。
2.
咸肉(已清洗)、油豆腐。
3.
将咸肉放在案板上切成片,待用。
4.
将油豆腐放在案板上切开,待用。
5.
随后,将西兰花下入沸水中焯开、捞出。
6.
烧锅倒油烧热,下入咸肉和油豆腐翻炒一下。
7.
接着,加一些清水煮开。
8.
然后,合入焯好的西兰花翻炒一下。
9.
最后,加点鸡精。
10.
炒匀,即成。
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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