滋补莲子红枣鸡汤

千面娇娃

滋补莲子红枣鸡汤

在这个寒冷的冬季来一碗滋补鸡汤吧，美容养颜暖身，安神补血，清淡鲜美。。。

主料

净仔鸡1只

辅料

配料

滋补莲子红枣鸡汤的做法步骤

1.将整鸡洗净，放沸水中汆烫去血沫，盛出备用
2.口蘑切片，整鸡、红枣、莲子、口蘑一同入锅中，加水、料酒
3.大火烧开后改小火慢炖一小时至熟
4.出锅时加盐调味即可

小窍门&温馨提示

莲子洗净后上屉隔水蒸10分钟，红枣泡涨去核。

分类：热菜汤类汤羹产妇夏季食谱冬季食谱晚餐

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