豆腐干炒菜心独家

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豆腐干炒菜心

豆腐干炒菜心，家常菜。菜心的营养价值非常多，对于人体的健康具有很大的作用。豆腐配青菜超级营养好吃。

主料

辅料

豆腐干炒菜心的做法步骤

1.豆腐干200克，菜心200克，大葱1段。
2.菜心摘一下，叶部分掰成寸段。
3.根颈部分切一下。
4.清水加点白醋把菜心泡洗干净。
5.焯水，烫一下就可以啦。
6.过凉。
7.豆腐干切成条。
8.准备好所有食材。
9.平底锅加热加点油炒香葱花。
10.加豆腐干翻炒。
11.加1勺蚝油炒香。
12.最后加上焯好的菜心，盐和五香粉翻炒均匀。
13.

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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