菜谱
搜索
蒜苔炒沙巴鱼鳍
独家
逝去的爱情
发布
初级
焖
清淡
二十分钟
食材明细
主料
巴沙鱼鳍
适量
蒜苔
适量
辅料
玉米油
适量
盐
适量
生抽
适量
蒜苔炒沙巴鱼鳍的做法步骤
1.
巴沙鱼鳍清洗干净,入锅煎至两面偏黄备用。
2.
蒜苔切断备用。
3.
油锅烧至六成熟倒入玉米油,大火煸炒蒜苔,加入鱼鳍大火焖几分钟。
4.
加入少许生抽,调鲜味。
5.
加入少许盐。
6.
盛盘,完成。
7.
成品图。
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
查看全部(共7步)
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
黄瓜炒肉片
西红柿炒蛋
鸡蛋豆腐
茄子烧豆角
可乐鸡腿
炸黄花鱼
洋葱炒肉片
酸甜排骨
醋熘白菜
蒜蓉粉丝开背虾
蜜汁烤鸡腿
苦瓜炒牛肉
炸排骨
韭黄炒鸡蛋
咸鱼茄子煲
豆腐酿肉
美食天下首页