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蒜苔炒鱿鱼
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逝去的爱情
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初级
炒
清淡
二十分钟
食材明细
主料
蒜苔
适量
鱿鱼
适量
洋葱
一个
辅料
玉米油
适量
盐
各2克
胡椒粉
适量
生抽
适量
蒜苔炒鱿鱼的做法步骤
1.
油锅烧至六成熟倒入玉米油,大火煸炒素菜类食材。
2.
加入鱿鱼大火煸炒。
3.
加入少许盐,大火煸炒一分钟。
4.
加入少许胡椒粉,生抽,大火煸炒均匀出锅。
5.
盛盘,完成。
6.
成品图。
7.
成品图。
8.
成品图。
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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