菜谱

豆腐肉末酿苦瓜

 牛妈厨房

凉瓜也就是友友们熟知的苦瓜,我对苦瓜很是喜欢,特别是暑天,一周至少煲一次苦瓜汤给家人享用。这几天换季,时闷时凉弄得我是好乏好累,家里人也是一样没什么食欲。买菜的时候那真叫一个心烦呢。昨天逛菜场逛了二圈,手里也没有什么菜买到,一下子瞄到苦瓜,我就一下子想到做个酿苦瓜好了。清新好滋味,还满开胃的呢。

友友们也可以试一下,苦瓜在老一辈们讲,它也算是“君子菜,它自己带苦味,但是与其一同烹饪时,它不会将苦味融与其它食材。”所以朋友们可以将它与排骨,虾,鸡蛋什么的一起烹饪,真的是营养又解乏,清心明目好滋味呢。

要是有友友没吃过苦瓜,那一定要试一下这款酿苦瓜,我以前也是怕苦瓜,当一口酿苦瓜下去之后,我就改变了这个想法,到现在我还超喜欢这款食材呢。今天的酿苦瓜为什么要拍个菜谱呢,因为我在肉馅里加入了豆腐,这样子馅料的口感就棒很多呢,想试新菜的朋友可以复制一下哦。

主料
辅料
豆腐肉末酿苦瓜的做法步骤

牛妈厨房 创建于 2019-04-07 13:07:15

查看全部(共8步)
大家都在做
全部菜谱分类
您可能还喜欢
美食天下首页