银耳酒酿汤圆

我们这里虽然不是大北方，但是靠海，冬天非常阴湿，寒冷。
而冬天最家常御寒的百姓食品，就是家家户户都会做，都爱吃的酒酿了。
一碗酒酿喝下去，混身暖和！

酒酿的功效：
酒酿甘辛温，含糖、有机酸、维生素B1、B2等，可益气、生津、活血、散 结、消肿。不仅利于孕妇利水消肿，也适合哺乳期妇女通利乳汁.

银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效.
银耳可用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症；对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。

银耳酒酿汤圆
健脾胃，补气、和血，促进血液循环，增强御寒能力.

• 初级
• 煮
• 甜味
• 十分钟